2009年12月3日 星期四

2010年3/12 花東縱谷國際超級馬拉松賽簡章

2010年花東縱谷國際超級馬拉松賽簡章

一、指導單位:行政院體育委員會、交通部觀光局

二、主辦單位:花蓮縣政府、交通部觀光局花東縱谷國家風景區管理處

三、承辦單位:花蓮縣路跑協會

四、協辦單位:花蓮縣政府教育處、花蓮縣立體育場、花蓮縣警察局、花蓮縣衛生局、

花蓮縣各鄉、鎮、市公所、洄瀾有限、更生日報、國立教育電臺花蓮分臺、

國立東華大學、台灣菸酒公司花蓮酒廠、名捷車行、東昌社區發展協會、兆豐農場。

五、贊助單位:麗台科技

六、競賽日期:99年3月12日至13日(星期五晚上5:00至星期六下午7:00)

七、報名日期:公佈日期起,至99年2月5日截止(郵戳為憑)。

※ 一經報名後即不接受更改活動項目及組別或不得要求退費。

八、報名辦法:

(一)請詳填比賽報名表、志願書,並備妥身分證明文件影本(健保卡或駕照)及報名費用(未滿十八歲者需另填家長或監護人同意書)*如參賽過本協會活動無須身分證明文件

(二)請自行下載報名表填妥後,連同印出報名表及金額值掛號逕寄「花蓮郵局第151號信箱花蓮縣路跑協會」(如無掛號而遺失或未能辦妥報名手續者自行負責)。(如遇金額者請購買郵政匯票,抬頭(花蓮縣路跑協會)。

(三)活動服務專線:電話:0919-358632先生, 請至跑者廣場花蓮縣路跑協會網站查詢相關資訊,並下載報名表。

(四)報名時請慎重考量自我健康狀況及自身實力,如有心臟病、血管方面病歷者,請勿隱瞞病情報名參賽,而完成報名手續者則不得要求退費或更改參加比賽項目。

(五)報名參加賽事者必須滿18歲。

(六)凡完成報名手續者皆可獲贈活動限量精美紀念衫,而衣服尺寸未填寫者,一律發給L尺寸。

(七)團體或俱樂部30人以上統一報名188KM、88KM、42KM、21KM,每人可減免100元優待。

附註:1.報名截止以郵戳為憑,報名費繳交不足或手續不全者以退件處理,因退件而逾期報名者,本會恕不負責。

2.凡已報名參加者,若於99年3月1日前未收到報名回執單者,請速與花蓮縣路跑協會聯絡。電話:0919358632江生先。

(八)報到時間:所有組別報到時間均為99年3月12日下午2:00~9:00止188K為下午1點半至4點整(逾時不候)。

(九)報到地點:188K在兆豐農場(招待所),其它組別為花蓮火車站旁遊客中心。

(十)報到方式:

1.請持參賽回執單辦理報到。

2.委託他人代理報到者,受託者需出示身分證明文件。

八、報名費用:*凡完成報名手續者當天可免費進入兆豐農場遊園(以選手號碼布為憑)本次報名費用

距 離

188 KM

88 KM

42 KM

21 KM

全民健跑(5.6k)

報名費

NT$3800/人

NT$1800/人

NT$900/人

NT$600/人

NT$200

九、競賽地點:花蓮縣一九三號公路(兆豐農場花蓮大橋至玉里大橋終點)

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(一)188K組:距離188公里(兆豐農場起跑經一九三線往花蓮大橋折返---往玉里大橋折返---終點兆豐農場)

(二)88K組:距離88公里(兆豐農場起跑經一九三線山興----太巴塱-----瑞穗----折返終點兆豐農場)

(三)42K組:距離42公里(兆豐凱旋門起點---山興 ---東富---大農---折返終點兆豐凱旋門)

(四)21K組:距離21公里(兆豐凱旋門起點---中興----山興折返終點兆豐凱旋門)

(五)全民健跑5.6K兆豐凱旋門起點------兆豐農場園區內

十、活動項目:

(一)188公里,分男、女兩組(限時26小時)

(二)88公里,請參考報名表(限時12小時)

(三)42公里,請參考報名表(限時6小時)

(四)21公里組,請參考報名表(限時3小時)

(五)全民健跑5.6k不限時

以上項目參賽者,落後達一定距離及時間(以大會限時時間換算),大會裁判有權沒收比賽,敬請選手務必遵守。

十一、競賽集合時間與地點:

比賽日期

3/12、13(星期五、六)

距 離

188KM

88 KM

42 KM,21KM

全民健跑

集合時間

下午4:10

上午06:30

上午06:30

上午07:00

起跑時間

下午5:00

上午07:00

上午07:00

上午07:30

集合地點

兆豐凱旋門起點—終點

※因當天競賽路線實施交通管制,因此請參加人員盡量搭乘大眾交通工具或由親友接送前往。

十二、接駁專車:

188K、88K比賽完畢於兆豐農場下午7:40接駁回花蓮車站、其餘各組及188K、88K、去程請選手自備交通

十三、中途補給:

188K組在晚間(12日下午5:00 – 13日下午7:00)設一大型主食補給站及衣物更換區(供應、飯、麵食、湯品及飲料水果、運動飲料)、在折返135K是鶴岡國小設第二主食站供應品亦同、夜間以機動方式補給,敬請選手自行準備照明工具。

88K、42k、21k每5公里設一補給站(供應礦泉水、運動飲料、水果、飯糰、額外需求者請自備)88K於折返點供應主食與188K主食站亦同。

十四、隨行交通工具:

一、開放參賽者親友沿途陪伴,可自備自行車或直排輪,但為比賽嚴正性考量,嚴禁以摩托車或汽車隨行。(親友如開車可以直接到終點站玉里等候)

十五、活動流程及頒獎時間表:

一、99年3月12日(星期五)選手報到下午2---9時

二、3月12日下午5時188K起跑(兆豐農場凱旋門)

三、3月13日早上6:30選手集合熱身長官致詞88K,42K,21K

四、3月13日早上7:00鳴槍開跑

五、3月13日早上全民健跑集合熱身

六、3月13日早上07:30開跑

七、21K早上09:30頒獎

八、42K早上11:30頒獎

九、188K、88K下午6:00頒獎

十、下午7:10活動結束

十六、獎勵方式及辦法:

頒發獎金:按男女總名次成績給獎,凡得獎金超過新台幣13,333元以上者國內選手須依稅法負擔15%之所得稅,外籍人士須依稅法負擔20%所得稅。

188km

第一名

第二名

第三名

第四名

第五名

男子

18,800

9,400

4,700

2,350

2,000

女子

18,800

9,400

4,700

2,350

2,000

88km

第一名

第二名

第三名

第四名

第五名

男子

8,800

4,400

2,200

1,100

1,000

女子

8,800

4,400

2,200

1,100

1,000

42km

第一名

第二名

第三名

第四名

第五名

男子

5,000

2,500

1,250

1,100

1,000

女子

5,000

2,500

1,250

1,100

1,000

21km

第一名

第二名

第三名

第四名

第五名

男子

3,000

1,500

1,200

1,100

1,000

女子

3,000

1,500

1,200

1,100

1,000

(四)紀念品及完成證明:

1.各組錄取名額如下:

年齡分組錄取名次按報名人數而定,1-5人以下取1名,6-10人錄取2名,10-20人以上錄取3名,20人以上取5名。(獲得總名次不再列入分齡組)

2.完成者大會發完成紀念品於賽後兩週內郵寄成績證明給參賽者。

十七、競賽特色與特殊規則

一、 開放參賽者邀請親友騎自行車或直排輪隨行,參賽者可以接受親友提供之補充食物飲料(遇交通瓶頸處,參賽者有優先通過權利)。

二、 大會安排之補給志工,僅提供個人隨身補給,並不提供或提醒競賽路線之指示,競賽員需自行確認,。大會不負任何責任

十八、犯規罰則:

(一)違反下列規定者,以取消本次比賽資格且不計成績。

1. 無本次活動號碼布者。

2. 不遵守裁判規則及指示者。

3.選手號碼布,請按規定配戴腰間,以便裁判不定點登錄及名次判定。

(二) 違反下列規定者,取消比賽成績

1. 比賽進行中選手借助他人之幫助而獲利者(如乘車、扶持……等)。

2. 報名組別與身分證明資格不符者。

3. 違反運動精神和道德(如打架、辱罵裁判等)。

4. 私自塗改參加卡者。

十九、申 訴:

(一)比賽爭議:競賽中各選手不得當場質詢裁判,若與田徑規則有同等意義之註明者,均以裁判為準,不得提出申訴。

(二)申訴程序:有關競賽所發生的問題,需於各組成績公佈10分鐘內,

向大會提出,同時繳保證金新台幣壹仟元整,由競賽組簽

收收執聯;所有申訴以審判委員會之判決為終決,若判決

結果是申訴不成立,大會得沒收其保證金。

二十、注意事項: (請詳閱本注意事項)

(一) 衣物保管:1.為響應政府環保政策,大會不提供塑膠袋,選手若有要衣物保管,必須將自己東西包裝牢固,才接受衣物保管。

2.大會將於99年3月12日上午06:00至下午19:00,接受衣物保管,賽後憑號碼布領取,並請於當日下午19:00前領取保管物品。(貴重物品請自行保管,若有遺失,本會概不負責)。

3.188K組將於99年3月12日晚上16:30至17:00接受衣服保管。

(二) 安全第一,大會裁判或醫師有權視選手體能狀況,中止選手繼續比賽資格,選手不得有異議。

(三) 隨身攜帶身分證明備查。

二十一、大會有權將此項比賽之錄影、相片及成績,於世界各地播放、展出、登錄

於本會網站及本會刊物上暨參賽者必須同意肖像及成績,用於相關比賽之

宣傳及播放活動上。

二十二、3月12、13日活動路線將管制,3月13日6:00起將禁止非大會車輛進入。

二十三、公共意外險注意事項:

各位親愛的跑友們,運動是保持健康身體的重要原素,請各位視自己跑步當日狀況量力而為,並請於活動前一日做充足的睡眠及當日跑步前2個鐘頭吃早餐。

本會對於現場只做必要緊急醫療救護,對於本身疾患引起之病症不在承保範圍內,而公共意外險只承保因意外所受之傷害做理賠。大會為本次活動針對參賽者投保每人新台幣壹佰萬元之公共意外險。(所有細節依投保公司之保險契約為準)公共意外險承保範圍:

(一)被保險人因在保險期間內發生下列意外事故所致第三人體傷、死亡或第三人財物損害,依法應負賠償責任,而受賠償請求時,本公司對被保險人負賠償之責:1.被保險人或其受僱人因跑步在本保險單載明之競賽路線上發生之意外事故。2.被保險人在競賽路線之建築物、通道、機器或其他工作物所發生之意外事故。

(二)特別不保事項:1.個人疾病導致運動傷害。2.因個人體質或因自身心血管所致之症狀,例如休克、心臟症、熱衰竭、中暑、高山症、癲癇、脫水等。

二十四、本規程如有未盡說明之事宜,得由大會修正並公佈。

2010花東縱谷國際超級馬拉松賽個人報名表

姓名: 身份證字號:

出生日期: 日 性別:□男 □女

連絡電話: 衣服尺寸: □S □M □L □XL □2L

連絡地址:□□□(郵遞區號)

報到地點:除188K於兆豐農場其餘組別在花蓮火車站旁遊客中心

clip_image003接駁專車: 回程 □否;選手自行返回

□是;188K、88K於兆豐農場

參加項目:〔請圈選一種〕

□188公里 □88公里 □42公里 □21公里 □全民健跑

年齡

組別

年齡

男 A 組

70歲以上者含(民國29年以前出生者)

女 A 組

60歲以上者含(民國39年以前出生者)

男 B 組

60 ~ 69歲(民國30年~39年出生者)

女 B 組

50 ~ 59歲(民國40年~49年出生者)

男 C 組

50 ~ 59歲(民國40年~49年出生者)

女 C 組

40 ~ 49歲(民國50年~59年出生者)

男 D 組

40 ~ 49歲(民國50年~59年出生者)

女 D 組

30 ~ 39歲(民國60年~69年出生者)

男 E 組

30 ~ 39歲(民國60年~69年出生者)

女 E 組

20 ~ 29歲(民國70年~79年出生者)

男 F 組

20 ~ 29歲(民國70年~79年出生者)

女 F 組

18歲(民國81年以後出生者)

男 G 組

18歲(民國81年以後出生者)

2010花東縱谷國際超級馬拉松賽

個人志願書

本人保證身心健康、志願參加馬拉松比賽,也明白運動具有已認可的危險性,大會將負責緊急應變處理,競賽中若發生任何意外事件,願自行負責,一切責任與大會無關。本人亦明白此項比賽的錄影、相片及成績將可能於世界各地刊出、播放或展出。因此同意本人之用於相關比賽之宣傳及播放活動上。

立志願書人:

(簽名及蓋章)

地址:□ □ □

電話:

緊急通知人(或未滿 20 歲選手監護人):

(簽名及蓋章)

與立志願書人關係:

地址:□ □ □

電話:

2010花東縱谷國際超級馬拉松賽

團体報名表

團體名稱: 負責/聯絡人姓名:

連絡地址:□□□

連絡電話: 填表日期:

報到地點:

接駁專車:

clip_image004

回程 □否;選手自行返回

□ 是;188K、88K於兆豐農場

參賽者組別、個人資料

姓 名

身份證字號

出生日期

性別

參 加 項 目

衣服尺寸

176KM

88KM

50KM

30KM

全民健跑

1. 本報名表為提供團體單位報名使用,有關年齡、組別報名辦法、報名手續,均請依競賽規程之辦法規定報名,報名表可影印使用。

2. 切結書之單位印鑑(負責人章)需確實蓋章。

2010花東縱谷國際超級馬拉松賽

團体志願書

本單位 人報名參加2010花東緃谷超級馬拉松,保證身心健康、志願參加馬拉松比賽,也明白運動具有已認可的危險性,大會將負責緊急應變處理,競賽中若發生任何意外事件,願自行負責,一切責任與大會無關。本人亦明白此項比賽的錄影、相片及成績將可能於世界各地刊出、播放或展出。因此同意本人之用於相關比賽之宣傳及播放活動上。

負責人:

(簽章) 中華民國

2009年11月24日 星期二

24H的南半球與北半球大戰(陳進財)

  從2002年3 月份希臘超馬天王科羅斯在台灣東吳24H賽跑出283K後,接著就以日本關家良一274K獨霸至今,而比關家良一發跡的南半球超馬巨星努內斯僅在2003年東吳24H跑出273K,戰場再移至超馬聖地斯巴達,關家良一自從2001年東吳24H 跑出246佳績後,信心大增,同年9月底第2次參加斯巴達(第一次100多K退場),就緊追在努內斯之後,努內斯23:18:05奪冠,關家良一25:27:30跑出季軍。

隔年2002年二人未再同場競速,但關家良一在3月東吳24H 跑出266K,打破日本沖山健司258K的日本紀錄,獲得第二名,9月底再戰斯巴達,功力倍增,以23:47:54首次奪得桂冠,是繼日本大瀧雅芝後第二位斯巴達冠軍的跑者。

2003年關家良一與努內斯第一次在東吳24H競技,結果努內斯以273K奪冠,關家良一則只跑出261K屈居第二名,這是兩人第一次24H交手。9月斯巴達,關家良一未參加,努內斯再以25:30:35獲得第二名。但之後,努內斯就未在斯巴達賽事跑進前3名。

2004年東吳24H關家良一第一次中退,只跑出152K 後退場,由大瀧雅芝取代,成為日本第一人跑進271K的亞洲新紀錄。這一次的退場,卻是關家良一在超馬生涯最大轉機,從此實力更穩定。在世界杯展現實力,首次獲得24H 世界杯冠軍,之後2005世界杯第2名,更在2006-7-8三連霸。2005年之後在東吳24H賽事連霸,更於2006年創出274K的佳績。

但在南半球巴西超馬巨星,僅在2007年參加美國惡水超馬216K(高溫46-52C )奪冠外,最近5年並沒有在主要賽事有佳績出現,取代是美國史考特,2006-8斯巴達3連霸,美國惡水超馬紀錄保持人,但史特並沒有參加過正式24H賽事,特別是繞圈賽,其本人也表示,可能無法承受其單調的繞圈,所以沒有什麼佳績,美國24H紀錄在2006前僅240K 左右。

可以說24H是關家良一的274K與努內斯的273K二大天王之爭,去年努內斯就打算在東吳24H 與關家良一一分高下,但在10多小時時因場內補給團紛亂,努內斯為閃躲拉傷大腿內側肌,被迫退賽,當時忿而表示不來了。事隔一年,還是再來與關家良一競技。

但以二人基礎速度比較,可以說24H 超馬是有另一領域:

馬拉松  關家良一約在02:40   努內斯02:20內

100K   關家良一   07:40            努內斯      06:18

24H    關家良一    274K          努內斯   273K(平路)

斯巴達 關家良一  23:47:54     努內斯  23:18:05  (高低起伏越野)

所以如果跑者全馬在0330內,100K就有可能在0900-0930,24H也有200K以上(日本女子跑者)。如全馬0310-00,100K 就可以有0830-0900,24H也可能有200-230K的機會。

今年東吳24H賽,二大超馬天王將再次對決,上演第二次南北大戰,精彩可及!

跑者也可以開發自我在超馬的領域,不高估,但也不看輕自己;

亦誠如:有跑不到的速度,但有可跑得到的距離。

2009年11月17日 星期二

2009東吳超馬賽國外名單出爐

國籍Nationality 中文譯名Chinese name 性別Gender PR(最佳紀錄) 頭銜 紀錄
日本 関家 良一 274.884 km 冠軍, 2001, 2005, 2007, 2008 世界杯冠軍 2004, 2006, 2007, 2008 24H Asian record
日本 大滝 雅之 271.750 km 冠軍, 2004 48H Asian record 426.448K
日本 沖山 健司 254.856 km    
日本 田処 壱久 243.399 km    
日本 桑原 章恵 220.829 km 冠軍, 2008  
日本 能渡 貴美枝 229.146 km 冠軍, 2004  
日本 工藤 真実 227.833 km 4th, 2007 48H 世界紀錄385.130K
日本 長瀬 陽子 202.961 km    
香港 彼得坦納 208K   香港紀錄
巴西 努內斯 273k 冠軍, 2003 巴西紀錄,南美洲紀錄,美洲紀錄
巴西 山多斯 243K    
希臘 巴克斯維尼亞 225K 雅典超馬嘉年華主辦人,7天賽807K  
澳大利亞 郭爾特尼 205K    
俄羅斯 紗佛絲基娜 218 km 345 m 歐洲杯冠軍  

今年國際組部分有數位高手臨時受傷不能來,不過重點還是在關家良一和巴西的努內斯兩位世界級高手之間的拼鬥。努內斯的100K是世界級的成績6小時18分,也曾在2003年東吳賽事中擊敗關家獲冠軍,並創下巴西國家紀錄,該紀錄還是南美洲紀錄,美洲紀錄。雖然關家速度不快但是耐力驚人,已經獲得4屆世界杯冠軍,兩人的最佳紀錄只差一公里,去年努內斯在閃躲補給時受傷,今年特別帶最瞭解他補給作業的太太來台,就是準備毫不保留,與關家拼一高下。

女子組方面最受矚目的是工藤真實女士,她曾經兩年前來比賽獲第四名,成績不出色,但是今年進步神速,在法國48小時賽中一鳴驚人,創下385公里的世界紀錄,預料她的24小時賽成績會有很出色的表現,大家都拭目以待!

2009年11月16日 星期一

2009年洄瀾杯100/50公里路跑全國錦標賽成績紀錄表

2009年洄瀾杯100公里路跑全國錦標賽成績紀錄表

女子組

選手編號姓名

項目

性別

成績

總排名

備註

148戴秀妤

超級馬拉松100公里

09時29分35秒

1

 

147林夢姬

超級馬拉松100公里

10時01分23秒

2

 

151賈魯歆

超級馬拉松100公里

10時28分20秒

3

 

150賁俊蓮

超級馬拉松100公里

11時00分17秒

4

 

152王玉珍

超級馬拉松100公里

12時34分26秒

5

 

149胡肅敏

超級馬拉松100公里

12時36分12秒

6

 

153羅佩芳

超級馬拉松100公里

13時02分37秒

7

 

146郭素金

超級馬拉松100公里

13時56分54秒

8

 

男子組

選手編號姓名

項目

性別

成績

總排名

備註

087羅維銘

超級馬拉松100公里

08時57分38秒

1

 

093陳進財

超級馬拉松100公里

09時05分14秒

2

 

077鄒雙喜

超級馬拉松100公里

09時05分52秒

3

 

044李敬明

超級馬拉松100公里

09時10分28秒

4

 

097陳順達

超級馬拉松100公里

09時12分28秒

5

 

056卓烡輝

超級馬拉松100公里

09時36分16秒

6

 

096楊鴻輝

超級馬拉松100公里

09時43分59秒

7

 

072蔡萬春

超級馬拉松100公里

09時46分48秒

8

 

080許智慧

超級馬拉松100公里

09時49分47秒

9

 

118曾冠樺

超級馬拉松100公里

09時53分10秒

10

 

043陳志洋

超級馬拉松100公里

09時59分30秒

11

 

047呂志平

超級馬拉松100公里

10時02分48秒

12

 

018洪存信

超級馬拉松100公里

10時04分07秒

13

 

066蔡慶松

超級馬拉松100公里

10時11分21秒

14

 

042馬成福

超級馬拉松100公里

10時12分46秒

15

 

084丁景文

超級馬拉松100公里

10時15分22秒

16

 

120許秋逢

超級馬拉松100公里

10時25分24秒

17

 

033楊足二

超級馬拉松100公里

10時44分05秒

18

 

104李文凱

超級馬拉松100公里

10時47分26秒

19

 

037楊振旺

超級馬拉松100公里

10時53分21秒

20

 

082趙瑞琳

超級馬拉松100公里

10時54分41秒

21

 

078王川流

超級馬拉松100公里

10時56分21秒

22

 

121黃士綸

超級馬拉松100公里

10時56分58秒

23

 

125林博文

超級馬拉松100公里

10時58分25秒

24

 

095陳榮宗

超級馬拉松100公里

10時59分20秒

25

 

109吳志昌

超級馬拉松100公里

11時02分10秒

26

 

129陳哲偉

超級馬拉松100公里

11時04分20秒

27

 

028張清輝

超級馬拉松100公里

11時11分11秒

28

 

070蕭榮安

超級馬拉松100公里

11時12分30秒

29

 

111郭正宏

超級馬拉松100公里

11時16分53秒

30

 

048林國永

超級馬拉松100公里

11時23分01秒

31

 

119欒奇叡

超級馬拉松100公里

11時25分25秒

32

 

020陳文華

超級馬拉松100公里

11時26分45秒

33

 

060朱全賓

超級馬拉松100公里

11時27分59秒

34

 

2009年洄瀾杯50公里路跑全國錦標賽成績紀錄表

女子組

選手編號姓名

項目

性別

成績

總排名

備註

332黃惠楨

超級馬拉松50公里

04時50分39秒

1

 

333劉千聿

超級馬拉松50公里

05時06分09秒

2

 

334梁佳莉

超級馬拉松50公里

05時32分35秒

3

 

330許素靜

超級馬拉松50公里

06時09分46秒

4

 

328賴鳳嬌

超級馬拉松50公里

06時35分52秒

5

 

335吳敏如

超級馬拉松50公里

06時35分53秒

6

 

329郭麗雲

超級馬拉松50公里

06時53分27秒

7

 

 

男子組

選手編號姓名

項目

性別

成績

總排名

備註

320劉健民

超級馬拉松50公里

03時46分09秒

1

 

264陳永正

超級馬拉松50公里

03時57分07秒

2

 

233王坤樹

超級馬拉松50公里

04時13分56秒

3

 

279涂景文

超級馬拉松50公里

04時18分54秒

4

 

207陳洋卿

超級馬拉松50公里

04時23分37秒

5

 

276鄭宏達

超級馬拉松50公里

04時23分50秒

6

 

310范綱賢

超級馬拉松50公里

04時26分10秒

7

 

227曾亭彬

超級馬拉松50公里

04時29分52秒

8

 

281黃明全

超級馬拉松50公里

04時31分09秒

9

 

305許國禎

超級馬拉松50公里

04時32分36秒

10

 

306鄭揚展

超級馬拉松50公里

04時33分10秒

11

 

290史越鴻

超級馬拉松50公里

04時35分01秒

12

 

246蔡清決

超級馬拉松50公里

04時36分26秒

13

 

327陳豪峰

超級馬拉松50公里

04時37分10秒

14

 

292陳文汎

超級馬拉松50公里

04時40分16秒

15

 

235陳和春

超級馬拉松50公里

04時42分05秒

16

 

277陳世昌

超級馬拉松50公里

04時45分53秒

17

 

223陳國榮

超級馬拉松50公里

04時46分15秒

18

 

301石金松

超級馬拉松50公里

04時46分31秒

19

 

322林建東

超級馬拉松50公里

04時46分32秒

20

 

232鄭家齊

超級馬拉松50公里

04時47分12秒

21

 

312吳俊霖

超級馬拉松50公里

04時48分24秒

22

 

304邱奎馨

超級馬拉松50公里

04時49分50秒

23

 

256楊連松

超級馬拉松50公里

04時51分14秒

24

 

302吳嘉賓

超級馬拉松50公里

04時52分11秒

25

 

278田馥綱

超級馬拉松50公里

04時58分26秒

26

 

220郭居恒

超級馬拉松50公里

04時59分11秒

27

 

258陳嘉俊

超級馬拉松50公里

05時00分51秒

28

 

311劉康全

超級馬拉松50公里

05時01分35秒

29

 

234陳永和

超級馬拉松50公里

05時05分01秒

30

 

249周家興

超級馬拉松50公里

05時05分09秒

31

 

251戴友恭

超級馬拉松50公里

05時10分47秒

32

 

274謝志宏

超級馬拉松50公里

05時11分30秒

33

 

336林瓊榮

超級馬拉松50公里

05時12分53秒

34

 

228王國瑛

超級馬拉松50公里

05時12分59秒

35

 

296林育慶

超級馬拉松50公里

05時13分29秒

36

 

295林堂波

超級馬拉松50公里

05時15分23秒

37

 

291蔡英傑

超級馬拉松50公里

05時16分10秒

38

 

282邱祿恭

超級馬拉松50公里

05時17分32秒

39

 

252許建華

超級馬拉松50公里

05時17分38秒

40

 

236謝群忠

超級馬拉松50公里

05時22分43秒

41

 

240簡聰惠

超級馬拉松50公里

05時24分15秒

42

 

325游憲鵬

超級馬拉松50公里

05時24分35秒

43

 

315胡學能

超級馬拉松50公里

05時27分46秒

44

 

289黃銘瑞

超級馬拉松50公里

05時28分28秒

45

 

225吳永郁

超級馬拉松50公里

05時29分41秒

46

 

273葉孫能

超級馬拉松50公里

05時29分41秒

47

 

270劉紀滿

超級馬拉松50公里

05時30分28秒

48

 

257陳信利

超級馬拉松50公里

05時32分13秒

49

 

210廖協發

超級馬拉松50公里

05時32分32秒

50

 

324羅濟勳

超級馬拉松50公里

05時32分32秒

51

 

272鍾增興

超級馬拉松50公里

05時35分39秒

52

 

288喬宗宬

超級馬拉松50公里

05時36分34秒

53

 

286彭弼聲

超級馬拉松50公里

05時38分42秒

54

 

201湯松森

超級馬拉松50公里

05時38分56秒

55

 

217陳修生

超級馬拉松50公里

05時39分33秒

56

 

245李坤明

超級馬拉松50公里

05時41分51秒

57

 

243劉嘉祥

超級馬拉松50公里

05時44分12秒

58

 

300蘇福隆

超級馬拉松50公里

05時44分31秒

59

 

222呂學義

超級馬拉松50公里

05時45分33秒

60

 

231高明安

超級馬拉松50公里

05時46分13秒

61

 

298耿萬財

超級馬拉松50公里

05時48分49秒

62

 

275劉阿郎

超級馬拉松50公里

05時48分53秒

63

 

238陳志誠

超級馬拉松50公里

05時49分49秒

64

 

218馬宗仁

超級馬拉松50公里

05時50分41秒

65

 

271徐威嚴

超級馬拉松50公里

05時51分34秒

66

 

269高碩俊

超級馬拉松50公里

05時53分39秒

67

 

318陳政任

超級馬拉松50公里

05時54分41秒

68

 

206黃啟明

超級馬拉松50公里

05時54分43秒

69

 

203黃正雄

超級馬拉松50公里

05時54分45秒

70

 

213傳文堂

超級馬拉松50公里

05時55分28秒

71

 

241張彌彰

超級馬拉松50公里

05時55分33秒

72

 

224劉嘉明

超級馬拉松50公里

05時55分37秒

73

 

267陳世偵

超級馬拉松50公里

05時55分46秒

74

 

337麥春福

超級馬拉松50公里

05時56分26秒

75

 

268陳明傳

超級馬拉松50公里

05時58分39秒

76

 

208黃政德

超級馬拉松50公里

05時58分48秒

77

 

237孫國松

超級馬拉松50公里

05時59分19秒

78

 

202陳亮華

超級馬拉松50公里

06時02分43秒

79

 

214彭憲倉

超級馬拉松50公里

06時04分10秒

80

 

307盧智昌

超級馬拉松50公里

06時07分35秒

81

 

280溫演安

超級馬拉松50公里

06時07分50秒

82

 

247李樵

超級馬拉松50公里

06時09分48秒

83

 

253劉于禎

超級馬拉松50公里

06時11分21秒

84

 

205李重洲

超級馬拉松50公里

06時11分55秒

85

 

287郭怡廷

超級馬拉松50公里

06時15分38秒

86

 

261蔡登煌

超級馬拉松50公里

06時16分05秒

87

 

215王憲全

超級馬拉松50公里

06時16分32秒

88

 

204林秉常

超級馬拉松50公里

06時16分34秒

89

 

214彭憲倉

超級馬拉松50公里

06時18分01秒

90

 

250魏子惠

超級馬拉松50公里

06時18分15秒

91

 

293柯文典

超級馬拉松50公里

06時18分58秒

92

 

331陳黑皮

超級馬拉松50公里

06時23分00秒

93

 

211林炎宗

超級馬拉松50公里

06時23分00秒

94

 

242郭明樹

超級馬拉松50公里

06時23分42秒

95

 

230陳憲瑞

超級馬拉松50公里

06時24分54秒

96

 

297江東英

超級馬拉松50公里

06時26分30秒

97

 

254吳沛融

超級馬拉松50公里

06時27分53秒

98

 

221陳天養

超級馬拉松50公里

06時30分17秒

99

 

308尤昇德

超級馬拉松50公里

06時32分22秒

100

 

317曹俊林

309

超級馬拉松50公里

06時33分20秒

101

 

309王錦祥

超級馬拉松50公里

06時36分10秒

102

 

285朱嘉川

超級馬拉松50公里

06時36分57秒

103

 

244洪清波

超級馬拉松50公里

06時37分15秒

104

 

299陳明龍

超級馬拉松50公里

06時38分41秒

105

 

259林復榮

超級馬拉松50公里

06時40分25秒

106

 

266黃奕誠

超級馬拉松50公里

06時46分51秒

107

 

216馮嘉欽

超級馬拉松50公里

06時47分35秒

108

 

284陳為吉

超級馬拉松50公里

06時57分05秒

109

 

313葉雲仁

超級馬拉松50公里

07時00分23秒

110

 

2009年11月4日 星期三

白雪的故事

這個暑假8月23日有一個大陸的21歲女長跑者白雪成為第一個獲得世界田徑錦標賽女子馬拉松金牌的中國選手,成績是2小時25分15秒。得到地位僅次於奧運金牌的這一面馬拉松金牌,理當應該"全國歡欣,普天同慶"才對,尤其它是今年中國參加世錦賽的唯一金牌,但是有些人卻不是覺得如此。

有一位當時在現場採訪的中國體育記者說當他看到白雪衝過終點線時,心裡一沈,憂心沖沖地去發稿,原因是他擔心一會兒白雪的藥檢沒過,要是尿罐子"翻了",丟臉就丟大了,他為什麼這麼擔心呢?原來她的教練朱鳳鈴的先生是大陸非常著名的長跑教練王德顯,後者因為供藥給選手兩次被終身禁賽,不得參與田徑訓練工作。而白雪的現任教練是在她先生被禁賽後轉為教練的,之前她是隊醫。

中國田徑管理中心和白雪的隸屬單位"火車頭體協"的領導和行政人員都很低調地說白雪只是運氣好,這個成績稱不上好成績,恰巧實力很堅強的幾位選手都受傷沒參賽,甚至用"蒙上"的字眼。

關鍵就是在王教練是有前科的藥罐子,他的選手不止一次被測出有興奮劑,雖然他被單位要求內退,但是仍然掛有顧問一職,而且參與訓練,甚至比賽時都常到現場指揮,不得不讓人認為白雪恐怕又是一顆未爆彈!

白雪出身吉林鄉下的貧苦農家孩子,家裡本來借錢讓她去學田徑,幾個月後火車頭體協的人提出免費訓練的條件,白家想都不想就把她送過去苦練了,白雪說她很喜歡訓練,一點也不覺得苦,每天跑一個馬拉松也撐得下來。

傳奇的故事不因這塊金牌而結束,在世田賽之後不到兩個月,北京馬拉松賽(與中國第十一屆全運會馬拉松賽合併舉行)她又以2小时34分44秒獲得雙料金牌。八天之後,她參加女子一萬公尺再以31:17:42獲第一名。

接下來還有很多次比賽可以證明白雪是不是藥罐子,是不是蒙上的金牌,是不是可以仍然持續耀眼,甚至成績再進步?白雪的故事值得我們去追蹤...xin_59208062408580461685076

2009超馬學術研究發表會(12/11 下午)

東吳超馬賽前一天(週五)舉行超馬學術研究發表會,有意參加者無須報名,直接到會場。長期進行超馬研究的高偉峰醫師和陳俊忠教授有多篇研究論文結果將分享給所有跑者。

1630-1730

超馬研究成果發表

綜合大樓三樓體育館

2009年10月16日 星期五

2010亞洲盃錦標賽3月在濟州島

2010年亞洲100K錦標賽3月27/28在濟州島舉行,按以前慣例,地主國會負擔代表隊住宿費用,參賽者只需負擔機票即可。請有意參賽跑友及早準備。

濟州島位於韓國最南端,是度假島嶼,海鮮與漫山遍野的油麻菜子令人記憶深刻。遠航有直飛,交通很方便。

有意前往參賽的跑友請先跟我報名,報名表在東吳超馬網站(http://ultrarunning.scu.edu.tw )中下載。

2009年10月11日 星期日

世界各國的超馬紀錄觀察

義大利的超馬領隊阿尼奇尼統計了全世界超馬各國紀錄送給我,我看了長長的紀錄之後做了有點筆記:

1. 英國的東瑞奇(Don Ritchie )的100K世界紀錄6:10.20創於1978年,迄今已經高懸31年.柯羅斯Yiannis Kouros的24h世界紀錄303K也已經22年.

2. 摩納哥的男子100K國家紀錄高達14小時,比其他國家多一倍的時間,女子16:15.52紀錄更長,顯示該國家(在法國旁邊,賭城出名的小國)的人都是慢跑擁護者(不愛快跑).

3.我國100公里男子紀錄是郭宗智7:37.02(2005年日本薩羅馬湖賽) 女子紀錄是邱淑容的9:17.24(2007 日本Misari),兩賽事都創於日本,顯示我國100K賽事還有進步空間.

4.日本女選手阿部真的100K 6:33:11 是第一位跑進7小時內的女選手,足足比第二名俄羅斯紀錄快了37分鐘之多.谁能破她的紀錄一定是轟動全世界超馬界的大事. 就如同谁可以破柯羅斯的303K紀錄般的不可思議.

5. 邱淑容同時保有國家100K和24小時紀錄-211.375K.另外補充她還保持12h國家紀錄215K.

6.兩位退休跑者陳俊彥(男子24h 244.835K)和邱淑容的紀錄都是台灣現役跑者的好目標. 其中女子24h紀錄在亞洲四個國家中已經墊底,急需好手投入.

7. 亞洲紀錄和五個國家的全國紀錄都在東吳超馬賽中創下,分別是關家良一的275.982(2007)同時也是日本國家紀錄,香港彼得坦納208.687(2005),巴西努內斯273.828(2003),和台灣男女紀錄.總的來說,亞洲紀錄和美洲,南美洲紀錄都在東吳大學狹窄的五線跑道上跑出來的,值得東吳師生驕傲!

2009年9月26日 星期六

2010年希臘超馬嘉年華新增1000英里項目

2010年希臘超馬嘉年華新增1000英里(1600公里)賽,大會只收15人, 有意參加者10中旬前請與郭老師(frank.kuo.run@gmail.com)聯絡. 大會規定每天距離要超過80公里,否則要退賽.

另外的距離賽事還有7-day (24-31/3), 72hr (25-28/3), 48hr (26-28/3), 24hr (27-28/3)

2009東吳國際超馬24小時開始報名

賽事在12/12~13舉行,即日起開始接受報名,10/20日截止,報名表請到東吳超馬官網下載: http://ultrarunning.scu.edu.tw

日前已經有希臘和澳洲跑友來信報名

2009年6月29日 星期一

2009洄瀾杯100公里路跑全國錦標賽10/31舉行

2009洄瀾杯100公里路跑全國錦標賽簡章

一、 前言

花蓮的山水、風景舉世知名,北有聞名遐邇的太魯閣國家公園、東有深受大家喜愛的七星潭風景區,以及自七星潭以南縱貫整個東部海岸的風景景點,包括:濱海自行車道、北濱公園、南濱公園、東海岸沿線等,處處都是令人驚豔的美景,更是一塊值得大家一窺的處女地,多年來就等待懂得欣賞的人前往尋幽探祕。

新光集團重視秀麗山水的呈現,以及體育活動的推廣。本次賽事特別自新光集團所屬的「新光兆豐農場」為起點,除了將農場的規畫成果、環境維護的成效提供給大眾欣賞之外,更要讓喜愛運動的民眾體驗花蓮自然天成的美景。

花蓮的美是眾所皆知的。蜿蜒的鄉間小道,沿途盡是秀麗的風景,在拙樸的鄉間辦理賽事,還可以忘卻比賽時的疲累。不管是挑戰50K或是100K,對選手而言,是耐力的考驗,亦是極限的挑戰,必須有過人的毅力才能抵達終點。

二、 指導單位:行政院體委會、花東縱谷風景區管理處、中華台北路跑協會

三、 主辦單位:花蓮縣政府

四、 承辦單位:花蓮縣路跑協會

五、 協辦單位:花蓮縣政府教育處、花蓮縣立體育場、花蓮縣衛生局、花蓮縣

警察局、花蓮縣消防局、更生日報、東方報、洄瀾有線、花蓮酒廠、台日馬拉松交流協會、國立東華大學、教育電台花蓮台、名捷車行、新光兆豐農場

六、 活動日期:2009年10月31日(星期六)

七、 競賽分類: 全民健跑5公里、20公里、50公里、100公里

八、 開跑時間:上午6:00

九、 開跑地點:新光兆豐農場

十、 報名日期:即日起至2009年9月30日下午17時整

十一、 賽事特色:

(一) 本賽事登記為國際超級馬拉松總會銅牌賽事,競賽成績可以列入總會記錄。

(二) 本賽事路線有精準丈量,符合國際田徑總會規定,50公里和100公里比賽結果包含分組成績記錄均將正式列入超級馬拉松國家記錄。

十二、 大會流程:

(一)10/30(週五)報到 (時間及地點請上本協會網站查詢)

(二)10/31(週六)06:00 50公里、100公里起跑

08:00 5公里、20公里起跑

11:00 5公里、20公里組頒獎

12:00 50公里頒獎

19:00 100公里頒獎

20:00 比賽結束

十三、 競賽獎勵

(一)全民健跑5公里組和20公里組,男女各取前10名,不分年齡。

(二)50公里組和100公里,總名次男女各取前10名,20歲以上每五歲分

組,每組報名人數1-5人取一名,6-10名取2名,11人以上取3名。

(獲總名次者不再列入分齡組)

(三)20、50、100公里限時完成者均獲大會完成紀念品。

(四)20K、50K、100K完成者在現場領取完成證明書及現場照相留念(未領者不予補寄)。

十四、獎金

組別

第一名

第二名

第三名

第四名

第五名

100公里

1萬

8千

6千

5千

3千

50公里

5千

3千

1千

   

十五、比賽場地敘述

(一)每圈10公里整,大會會公布每人成績。

(二)比賽路線為柏油路面,大部分平整,沒有紅綠燈,無須交通管制。

(三)每2.5公里設有補給站,供應:海綿,可樂,礦泉水,運動飲料,

水果,飯團,乾果類、餅乾(起點站供應熱飲)。

(四)100公里組限時14小時,50公里限時7小時,20公里限時3小時,晚間參賽需自備照明。

十六、報名費用:(報名者均獲贈大會排汗透氣衫及新光兆豐農場免費遊園)

全民健跑5公里

20公里

50公里

100公里

200元

600元

1800元(含住宿)

2800元(含住宿)

PS、住宿說明:一、兆豐農場精緻小木屋均為四人房,親友與眷屬每人800元

含早點、溫泉spA(農場伴手禮一份)、來回及接送(定點、定時)

十七、報名方法:(即日起開始報名至9月30日截止)

欲報名之選手請依下列方式事先填好報名表,繳交報名及住宿所需費用,報名完成後大會將於賽前一星期於大會網站公布選手號碼及報到須知時間地點。

(一) 網路報名:請上網線上報名專區(花蓮縣路跑協會網站http://msa.kingtex.com.tw/sport/)並填妥比賽報名表,並印出「報名繳費清單」。(第一次上網者請先行註冊成為會員)不能上網者請上網下載報名表後填寫

(二) 郵局繳交報名費:以報值掛號方式(現金袋) 連同印出的「報名繳費清

單」或報名表郵寄至「 花蓮郵政第 151 號信箱」。(如遇費用金額龐大或有零錢者,可買郵政匯票,抬頭「花蓮縣路跑協會」)

對於賽程或報名有疑問者請上網站花蓮縣路跑協會網站觀看,或電話(0919358632)。

十八、違規罰則

(一)違反下列規定者,取消比賽成績:

1.非法接受他人供給飲料或食物。

2.未穿著本次活動號碼。

3.不遵從裁判引導者。

4.嚴禁於比賽行進路線中有陪跑行為。

(二)違反下列規定者,取消比賽成績並禁止參加本會舉辦之活動一年

1.比賽進行中選手借助他人之幫助而獲利者(如乘車、扶持……等)。

2.報名組別與身分證明資格不符者。

3.冒名頂替報名者資格參加比賽者。

4.違反運動精神和道德者(如打架、辱罵裁判及大會工作人員……)。

十九、申 訴

(一)比賽爭議:競賽中各選手不得當場質詢裁判,若與田徑規則有同等意義之註明者,均以裁判為準,不得提出申訴。

(二)申訴程序:有關競賽所發生的問題,須於各組成績公佈三十分鐘內,向大會提出,同時繳保證金新台幣參仟元整,由競賽組簽收收執聯;所有申訴以審判委員會之判決為終決,若判決認為無理得沒收其保證金,充當大會賽事基金。

二十、注意事項:(請詳閱本注意事項)

(一)衣物保管:大會將於活動當天10月31日上午5時開始接受衣物保管,賽後憑活動號碼領取,貴重物品請自行保管,若有遺失,本會概不負責。

(二)安全第一,大會裁判或醫師有權視選手體能狀況,中止選手繼續比賽資格,選手不得有異議。

(三)隨身攜帶身分證明備查。

(四)請詳讀競賽規則。

(五)請服從裁判人員及交通警員之指示進行路跑。

(六)報到完成後,請小心保管活動號碼及晶片,遺失恕不再補發。無號碼者將喪失參賽資格,無晶片即無成績

(七)比賽前如遇颱風等人力不可抗力之天災,由大會以選手安全為考量,有權決定是否取消或擇期比賽,或改用其他替代路線,參賽選手不得有議。

(九)為維護其他用路人之權益,路線上之橫向路口,將視交通流量彈性開放橫向車輛通行,請參賽者經過路口時務必聽從裁判與交通警員的指引。

(十)大會有權將此項比賽之錄影、相片及成績,於世界各地播放、展出、登錄於本會網站與本會刊物上暨參賽者,必須同意肖像與成績,用於相關比賽之宣傳與播放活動上。

(十一)本規程如有未盡事宜,得由大會修正公佈之。

二十一、附註

運動是保持健康身體的重要元素,請各位視自己跑步當日狀況量力而為,並請於活動前一日做充足的睡眠及當日跑步前2個鐘頭吃早餐。大會為本次參賽選手提供每人新台幣參佰萬元之公共意外險。(所有細節依投保公司之保險契約為準)

一、公共意外險承保範圍:

被保險人因在保險期間內發生下列意外事故所致第三人體傷、死亡或第三人財物損害,依法應負賠償責任,而受賠償請求時,本公司對被保險人負賠償之責:

(一)被保險人或其受僱人因跑步在本保險單載明之競賽路線上發生之意外事故。

(二)被保險人在競賽路線之建築物、通道、機器或其他工作物所發生之意外事故。

二、 特別不保事項:

(一)個人疾病導致運動傷害。

(二)因個人體質或因自身心血管所致之症狀,例如休克、心臟症、糖尿病、熱衰竭、中暑、高山症、癲癇、脫水等。活動當天現場將提供必要之緊急醫療救護,對於因本身疾患所引起之病症將不在保險範圍內,而公共意外險只承擔因意外所受之傷害理賠。

三、 選手如遇與跟第二項所述之疾病之病史,建議選手慎重考慮自身安全,自行加保個人人身意外保險。

2009年6月22日 星期一

賀陳錦輝挑戰環歐賽成功

Age-group 1956
Place Tapei
Country Taiwan
image

陳錦輝在週日完成64天環歐賽,這項比賽由義大利起跑到挪威北角,總長度4484.7公里,從4/19開始跑到6/21,共64站的賽事,應該是國內超馬跑者完成的最長多天正式賽事,是一項壯舉,更是一項新紀錄。

錦輝在這個12個國家共68位參賽者參加的國際賽事中排名23名(男子排名21名),這項比賽長度太長了,能完成已經難能可貴,最後只有45名跑者完成。即使有充裕的準備,仍然有23位參賽者(包括我們熟悉的日本最強的多天賽跑者沖山裕子)中途退賽。

每天賽程公里數不一,最短的是44公里,最長的一天有95.1公里,錦輝以平均時速每小時7公里的穩健配速完成。德國參賽者雷納郭區以平均時速11.7公里奪冠,這比賽兩年辦一次,是超馬界大事之一。

感謝王介暉先生提供下列照片與統計資料。

 

成績統計表
比賽天數 當天賽程(公里) 當天總排名 當天成績 當天均速(分/公里) 累計總排名 累計排名(男)
1 57 25 06:07:23 6.4 25 22
2 69.3 30 07:59:43 6.9 29 25
3 72.2 33 08:54:15 7.4 32 28
4 62.2 43 08:27:00 8.2 36 32
5 55.9 38 07:04:58 7.6 40 35
6 49.8 23 05:33:00 6.7 32 29
7 71 25 07:49:18 6.6 31 27
8 73.8 30 08:54:57 7.2 31 27
9 73 32 09:14:23 7.6 31 27
10 69.6 30 08:34:38 7.4 31 27
11 84.8 38 11:12:10 7.9 31 27
12 50 28 05:52:52 7.1 31 27
13 67.9 30 08:12:34 7.3 32 28
14 69.4 29 08:31:11 7.4 32 28
15 76.9 26 09:24:35 7.3 31 27
16 64.8 33 08:19:38 7.7 31 27
17 63.8 33 08:34:46 8.1 32 28
18 60.1 22 06:55:17 6.9 31 27
19 68.9 35 09:15:14 8.1 30 26
20 64.9 25 07:13:34 6.7 30 26
21 81 27 09:38:39 7.1 30 26
22 80.5 24 09:33:15 7.1 30 26
23 82.1 30 10:41:03 7.8 29 25
24 65.6 30 08:25:33 7.7 29 25
25 71.5 28 08:44:13 7.3 29 25
26 64.4 32 07:48:35 7.3 28 25
27 68 21 08:12:17 7.2 28 25
28 76.7 22 09:03:55 7.1 26 23
29 70.3 22 08:09:27 7 26 23
30 76.9 18 08:35:55 6.7 26 23
31 69.5 19 07:56:42 6.9 26 23
32 44 18 04:41:56 6.4 26 23
33 55.1 16 06:03:22 6.6 26 23
34 48.8 16 04:42:42 5.8 25 22
35 82 16 08:58:06 6.6 24 21
36 85.9 23 09:59:01 7 25 22
37 68.1 24 07:51:13 6.9 25 22
38 85 26 10:13:53 7.2 25 22
39 64.9 28 07:35:57 7 24 21
40 72.8 28 09:12:07 7.6 24 21
41 78.3 28 09:44:26 7.5 24 21
42 61.4 22 07:07:52 7 25 22
43 85.7 21 09:56:18 7 25 22
44 57.9 27 06:59:56 7.3 25 22
45 60.3 25 07:01:49 7 25 22
46 79.1 29 09:48:54 7.4 25 22
47 72.8 23 08:34:15 7.1 25 22
48 56.2 22 06:24:31 6.8 25 22
49 69.7 29 08:40:02 7.5 25 22
50 71.8 24 08:35:15 7.2 25 22
51 84.6 29 10:43:00 7.6 25 22
52 95.1 30 12:33:59 7.9 25 22
53 59.5 28 07:22:39 7.4 25 22
54 94 32 13:01:53 8.3 26 23
55 74.8 29 10:06:01 8.1 25 22
56 79.4 28 10:21:43 7.8 25 22
57 53.7 11 05:44:14 6.4 25 22
58 65.9 13 07:05:11 6.5 24 22
59 81.7 16 09:33:04 7 24 22
60 62.1 12 06:39:32 6.4 23 21
61 85.5 21 10:14:01 7.2 24 22
62 92.6 29 12:40:24 8.2 24 22
63 81.5 28 11:28:21 8.4 24 22
64 45.7 26 06:28:39 8.5 24 22